Egyesületi hírek

C-vitamin trükk

Fokozatos felszívódású C-vitamin házilag. Egy óriási, egyszerű trükk, ami helyettesíti a drága lassú felszívódású terméket.

Nos, a poént nem ebben a hírben szeretnénk lelőni, inkább látogasd meg az Egészség menüpont [Étkezés] oldalát. Ott megtalálod :)

A c-vitaminról

Az aszkorbinsav és a természetes c-vitamin nem ugyanaz.
Az aszkorbinsav egy olyan molekulalánc, aminek a végén pozitív töltésű ion található, ettől technikailag savnak nevezzük. Ez a c-vitamin alapja.
A természetben nem ilyen formában fordul elő, hanem az aszkorbinsav molekulalánc végén található ion kapcsolódik valamilyen ásványanyaghoz. Minél többféle vegyes elemhez kapcsolódik, annál nagyobb a "c-vitamin ásványanyag tartalma". Például kálciumhoz, magnéziumhoz, káliumhoz, nátriumhoz, cinkhez, mangánhoz, titánhoz...